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  • 發布時間:2022-07-18 05:48:17
  • 來源:茶葉網

全球熱資訊!多喝白茶,燃燒你的卡路里!

白茶作為近年來養生界上升最快的一種茶,逐漸引起了很多專家學者的重視和研究。

據茶學專家袁弟順、韓馳的研究成果顯示,在減肥降脂、保護心腦血管方面,白茶可以調節脂類代謝,具有顯著降脂減肥功效。


(相關資料圖)

白茶減肥的機理表現

直接分解脂肪

促進腸胃運動,增加消耗從而減少脂肪吸收,抑制脂肪酶活性從而調節脂肪的消化和吸收,增加葡萄糖的利用從而減少脂肪合成,以及調節脂肪酶活性從而促進體內脂肪的分解。

當吃比較油膩食物,茶葉可以直接分解脂肪,從而讓腸胃減少吸收,直接從源頭杜絕肥胖。

提高蛋白脂肪酶,使血糖降低

由于白茶特殊的加工工藝,較好地保留了對人體所需而其他茶類含量較少的活性酶,長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂蛋白脂肪酶,使血糖降低。

韓馳研究員研究證實福鼎白茶能夠使高血糖動物的空腹血糖降低,糖耐量升高。

通過人群干預實驗,證實了福鼎白茶能明顯改善II型糖尿病患者的臨床癥狀,對患者胰島素分泌有一定的促進作用。

老白茶減肥效果最好

老白茶的特點就是越陳越香,屬于后期轉化發酵茶,通過后發酵讓茶葉原有物質發生轉化,香氣與口感得到有效提升。

更加不可多得的是儲藏多年的老白茶可以讓茶葉產生一種酶,這種酶可以直接分解和燃燒脂肪。

白茶不僅能降低血液中的甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,還能降低其他器官及組織蘊藏的脂肪物質,從而達到抑制肥胖及高血脂癥的發生和發展。

湖南農業大學劉仲華教授及其團隊,在2011年時承擔“白茶與健康”研究項目時,對1年、6年、18年的白茶同時進行研究。

研究發現隨著白茶貯藏年份的延長,陳年白茶在抗炎癥、降血糖、修復酒精肝損傷和調理腸胃等功能方面,比新產白茶具有更好的作用效果。

英格蘭科學家GordonJ.McDougall證實,白茶中有一種關鍵成分:木麻黃素,能夠顯著抑制胰脂肪酶的活性,降低脂肪水解,減少人體對脂肪的吸收。

所以除了多運動,增加能量的消耗之外,就要從源頭進行管理,抑制脂肪吸收,此時白茶就是最佳選擇啦,清新芬芳的白茶,甜甜的口感,還能幫助減肥,想想就很幸福。

新的壽眉滋味以甘甜為主,略有清香和花香,存放過的壽眉,滋味由甘甜和清香,轉為醇和溫潤,煮過之后有糯香、棗香、藥香、年代久遠的陳香味。

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